Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado lento

Cordero, ternera y caza

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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado lento.

El aceite de pescado, el salmón 18.232 g 18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 12.377 g 12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 10.968 g 10.97%
El aceite de pescado, sardina 10.656 g 10.66%
El aceite de pescado, lacha 8.562 g 8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska) 6.52 g 6.52%
El aceite de pescado, arenque 4.206 g 4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3.94 g 3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 3.8 g 3.8%
Pescado, caballa, salado 2.965 g 2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco 1.747 g 1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska) 1.52 g 1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco 1.457 g 1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,, 1.429 g 1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 1.401 g 1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) 1.385 g 1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 1.363 g 1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 1.321 g 1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos 1.292 g 1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito 1.28 g 1.28%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado lento

Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado lento es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado lento se enumeran a continuación.

Agua 64.22 g 64.22%
La energía (calorías) 199 kcal
Energía (julios) 831 kJ
Proteína 25.14 g 25.14%
lípido total (grasa) 10.91 g 10.91%
Ceniza 1.14 g 1.14%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 7 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.38 mg
El magnesio, Mg 23 mg 0.02%
El fósforo, P 197 mg 0.20%
Potasio, K 337 mg 0.34%
Sodio, Na 65 mg 0.06%
Zinc, Zn 5 mg
Cobre, Cu 0.118 mg
El manganeso, Mn 0.01 mg
El selenio, Se 4.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, parte magra solamente, cocido, asado lento